凯发体育博彩

  • <tr id='j7mjsw'><strong id='e1wrh'></strong> <small id='q0gjh'></small><button id='ell3a'></button><li id='3j92y'> <noscript id='gybok'><big id='jvdc'></big><dt id='pqe8e'></dt></noscript></li></tr> <ol id='1x3j'><option id='k9tukg'><table id='ga5ug0'><blockquote id='qb8vpr'> <tbody id='urbl'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='xda8'></u><kbd id='por1'> <kbd id='2ano'></kbd></kbd>

    <code id='bg0w'><strong id='5slq'></strong></code>

    <fieldset id='5huo3'></fieldset>
          <span id='we032'></span>

              <ins id='zdxm3'></ins>
              <acronym id='65i9tl'><em id='uyhzs'></em><td id='n10dz'><div id='e3m6'></div></td></acronym><address id='0c5tsy'><big id='z7okwr'><big id='66wbd'></big><legend id='pmu01w'></legend></big></address>

              <i id='r1x0k'><div id='st3c'><ins id='epnm5'></ins></div></i>
              <i id='39k7d'></i>
            1. <dl id='rhuw'></dl>
              1. <blockquote id='r6im'><q id='f9wuix'><noscript id='6i6u'></noscript><dt id='hwg0'></dt></q></blockquote><noframes id='67zqn'><i id='kwt8'></i>
                郑州快餐盒饭

                营养中心

                联系凯发体育博彩

                订餐热线:15538005018

                订餐电话:0371-68263456

                QQ: 897189327

                网址:www.hnlhkc.com

                总店地址:郑州市金水区城东路288号

                分店地址:

                郑州市城东路金水路凯发体育博彩快餐

                郑东新区商鼎路与康平路交叉口

                郑州市中原区瑞达路96号

                郑州市二七区航海中路83号


                郑州快餐盒饭教您做番茄焖牛肉

                您的当前位置: 首 页 >> 营养中心 >> 凯发体育博彩动态

                郑州快餐盒饭教您做番茄焖牛肉

                发布日期:2018-09-26 作者: 点击:

                今天郑州快餐盒饭教您做番茄焖牛肉。

                番茄焖牛肉有补钙、祛斑、抗衰老的功效。所需原材料有:牛肉400g、番茄2个、胡萝卜1根、土豆2个、洋葱半个、番茄酱2大勺。

                具体做法如下:

                1. 将牛肉切成3厘米左右小方块,穿水,待血水尽出后捞起备用。

                2. 番茄去皮切成小块,胡萝卜、土豆切滚刀、洋葱切小块。

                3. 锅内放油,升温后将洋葱牛肉入锅爆炒,炒出香味后加入番茄、胡萝卜继续翻炒。

                4. 加入番茄酱和适量清水,没过牛肉多一点即可。开小火,盖上锅盖等待40分钟。

                5. 放入土豆块、一勺白糖、少许胡椒粉。

                6. 重新盖盖,等待10分钟,放入小勺鸡精即可。


                相关标签:郑州快餐盒饭

                Z近浏览:

                在线客服
                分享
                欢迎给我们留言
                请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
                姓名
                联系人
                电话
                座机/手机号码